Yin Yoga mit Hund
Entdecke die wunderbare Möglichkeit des Hunde-Yoga und stärke die einzigartige Bindung zu deinem vierbeinigen Freund. Harmonie und Verständnis zwischen euch wird vertieft, während gleichzeitig das Abschalten vom Alltag und Entspannung im Vordergrund stehen.
Stefanie Wyssen wird uns durch die Hunde-Yoga Stunde führen und hat eine Speziallektion vorbereitet, welches die Bedürfnisse von Mensch und Hund gleichermassen berücksichtigen. Sie legt grossen Wert darauf, dass ihr euch in einer entspannten und positiven Umgebung wohlfühlen könnt. Die Lektion wird draussen auf dem Hundeplatz stattfinden. Gemeinsam arbeiten wir an der Stärkung eurer Bindung und werden uns der Macht der inneren Bilder und der Kraft des Atmens bewusst, während du gleichzeitig die Möglichkeit hast, in der Gruppe abzuschalten und gemeinsam zu entspannen. Du erhältst unterschiedliche Tools für die Integration in deinem Alltag mit deinem Hund zuhause. Zum Abschluss essen die Hunde in der Gruppe.
Inhalt:
• Yin Yoga mit Hund
• Bindungsarbeit
• Abschalten
• Meditation – die Macht der inneren Bilder
• Meridian-Massage
• Pranayama – die heilsame Kraft des Atmens
• Tiefenentspannen – Loslassen - Krafttanken
• Achtsamkeitstraining
Mitbringen:
• Deine eigene Yogamatte
• Bequeme Sportkleider (und eine Decke, falls du eher Kalt hast)
• Anbindepflock zum Anbinden deines Hundes (evtl. auch eine geeignete Leine, welche du gut am Pflock anbinden kannst).
• Mahlzeit des Hund
Voraussetzung:
Keine, ausser... Interesse etwas neues auszuprobieren
Dauer:
90 Minuten
Kosten:
CHF 35.-Diese wirst du direkt an Stefanie bezahlen
Wir freuen uns darauf, dich und deinen Hund auf dieser wunderbaren Entdeckungsreise zu begleiten und gemeinsam die vielen positiven Aspekte des Hunde-Yoga zu erleben. Melde dich jetzt an und erlebe, wie Hunde-Yoga die Beziehung zu deinem Hund stärken und weiter vertiefen/aufbauen kann.